הרצאות
הפרקטיקה של אהבה עצמית
שיח פנימי מיטיב
הרצאה עוצמתית ומרגשת
לארגונים, מוסדות חינוך וקהילה
בואו לגלות איך לנהל שיח פנימי מיטיב,
לקבל כלים לתקשורת מקרבת
וליצור חווית חיים אחרת
איך נשמע הקול הפנימי שלך?
דמיינו מציאות שבה….
קולך הפנימי חומל, מעודד ומרגיע.
השיח שלך עם עצמך מחזק ומעודד את הצמיחה שלך.
השיח הפנימי כמו אל אהוב או אהובה, במילים שמביאות שלום פנימי ושקט נפשי.
ניהול שיח מיטיב אשר מאפשר אמונות ביכולות שלך
וצמיחה מבלי לפחד מספקות או רגשות אשמה.
מאמינים? זה אפשרי!
הקול הפנימי שלנו מלווה אותנו בכל רגע,
משפיע על הבחירות שלנו, על הדימוי העצמי שלנו ועל איכות חיינו.
אפשר לשנות אותו
אפשר לרכך אותו
אפשר להפוך אותו לכלי שמעצים אותנו – במקום לכלי שמחליש אותנו
זה בדיוק מה שנלמד בהרצאה - איך לנהל שיח פנימי מיטיב עם עצמנו
במהלך הסדנה עדי הפגינה ידע רחב, רגישות, ויכולת הנחיה מרשימה, אשר אפשרו
למשתתפות לרכוש ביטחון וכלים מעשיים. המקצועיות שלה, בשילוב עם גישה מכילה ומעצימה, הפכו את הסדנה
למשמעותית ביותר עבור המשתתפות.
אני ממליצה עליה בחום
לכל מסגרת המעוניינת במנחה מקצועית,
מנוסה ובעלת מחויבות עמוקה לנושא.
_______
שקד
״
במשך שלוש שנים אני בוחרת שוב ושוב
לחדש את ההתקשרות עם עדי דורי –
מנחה רגישה ומקצועית.
היא מעבירה תכנים באופן ברור
ומעורר השראה, תוך שילוב ידע מקצועי עם רגישות ויכולת חיבור אמיתי למשתתפות.
עדי יוצרת מרחב בטוח, מאפשר ומעשיר,
ואני ממליצה עליה מכל הלב.
עבורי, זו לא רק סדנה או הרצאה –
זו השראה.
_______
חן
״
כותבת לך על החוויה המיוחדת
שהרגשתי בהרצאה שלך
המקצועיות שלך, האמפתיה והרגישות,
היכולת שלך לתת מקום לכל שאלה
ולתת מענה. תודה לך על חכמת הלב
ועל המרחב הבטוח, המוגן והעוטף
שיצרת לכל מי שנכח שם.
ממליצה בחום לכל אישה ואישה
לשמוע אותך
_______
הדס
״
למה כל כך חשוב לפתח שיח פנימי מיטיב?
✦ כי הקול הפנימי שלנו משפיע ואף קובע איך אנחנו מרגישים
כלפי עצמנו – והוא תמיד שם.
✦ כי אהבה עצמית היא לא רק סיסמה, אלא פרקטיקה יומיומית
שאפשר ללמוד וליישם.
✦ כי שיח פנימי מיטיב משפיע על כל תחומי החיים – החל
מהרווחה הרגשית שלכם, דרך מערכות יחסים ועד לקבלת החלטות.
✦ כי הגיע הזמן להפסיק לחיות תחת משקלן של ביקורת עצמית,
ספקות ותחושת "לא מספיק".
מה מחכה לכם בהרצאה?
✦ הבנת המנגנונים של השיח הפנימי – איך הוא נוצר, איך הוא עובד ואיך אפשר לשנות אותו.
✦ הכרת הדפוסים שמעכבים אותנו – זיהוי האמונות המגבילות שמנהלות אותנו מתחת לפני השטח.
✦ כלים פרקטיים לאימון המוח בשיח פנימי חדש ומיטיב – טכניקות מבוססות מחקר שתוכלו להתחיל ליישם מיד.
✦ הפיכת אהבה עצמית למשהו מוחשי – לא רק רעיון יפה, אלא דרך חיים יישומית.
✦ תרגול מעשי לחיבור עצמי עמוק יותר – כי שינוי אמיתי מתחיל מתוך חוויה אישית.
למי ההרצאה הזו מתאימה
כל מי שרוצה לחיות חיים מלאים ומאוזנים יותר מבחינה רגשית ומנטלית.
כל מי שמבקש עבור עצמו שיח פנימי חיובי ומחזק.
כל מי חשוב לו לשפר את מערכות היחסים בחייו.
כל מי שרוצה ללמוד ולפתח כלים להתמודד עם מחשבות שליליות, ביקורת עצמית או ספקות.
כל איש ואישה בשלבי שינוי בחיים.
הדגש בהרצאה הוא לא רק על תיאוריה,
אלא על כלים פרקטיים לשיפור השיח הפנימי,
כך שהיא יכולה להיות אפקטיבית לכל אחד שמתעניין בתהליך של צמיחה אישית וריפוי פנימי.
נעים להכיר
אני עדי, בת 42, אשת אישה ואמא לשני מופלאים, מתגוררת במושב בשרון.
במקצועי אני מטפלת בפסיכותרפיה דינמית תודעתית, בעלת MA טיפולי, מנחת קבוצות, מלמדת, מרצה.
מזה 15 שנה אני עובדת כתרפיסטית שמלווה אנשים רגישים ומרגישים
במסגרות חינוכיות, פנימיות, מרכזים טיפוליים ובקליניקה שלי
ומתוך כך נולדה בי השליחות לעזור לאנשים רגישים מאד -
לזהות, להבין, לקבל ולהתעצם עם האיכות המופלאה והייחודית הזו.
